Hälsa och friskvård i arbetet
Allt inom Workshops träning företag i stureby
Vi är er partner inom Workshops träning företag med trygg leverans av Workshops träning företag. Allt från en punktinsats för ert företag nära stureby ända upp till ett skräddarsytt program med ett mer långsiktigt perspektiv. Kontakta oss idag så tar vi fram ett förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi jobbar för långsiktigt välmående!
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Workshops träning företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från stureby.
Friskvårdskonsulten
Vår expertis
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Det här är varför jag arbetar med företag
Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka via Workshops träning företag. När medarbetarna mår bra ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i stureby kontakta mig!
- Din utbildade personliga coach och näringsrådgivare
- Utbildad hälsoinspiratör för företag & FaR ledare
Friskvård som lyfter resultaten
Vi inför friskvård och hälsa i er företagskultur. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas bygger vi ett skräddarsytt upplägg för precis er arbetsplats i stureby. Med träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Workshops träning företag runt om i stureby.