Hälsa och friskvård på jobbet
Lokalt stöd inom Workshops träning företag i riksten
Vi guidar er för Workshops träning företag för att skapa resultat inom Workshops träning företag. Från en punktinsats för ert företag nära riksten hela vägen till ett långsiktigt upplägg med tydliga mål över tid. Hör av er idag så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vårt mål är långsiktigt välmående.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Workshops träning företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela riksten.
Friskvårdskonsulten
Hjälpen du behöver
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Det här är varför jag arbetar med företag
Visst, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Workshops träning företag. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i riksten kontakta mig!
- Din kunniga PT & kostcoach
- Kunnig hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Satsa på friskvård för bättre resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på arbetsplatsen. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det utformar vi ett skräddarsytt upplägg för just er arbetsplats i riksten. Genom träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi erbjuder Workshops träning företag i hela riksten.