Hälsa och friskvård på arbetsplatsen

Projekt inom Workshops träning företag i hagsätra

Vi finns vid er sida med fokus på Workshops träning företag med lösningar inom Workshops träning företag. Behöver ni en punktinsats för ert team i hagsätra med omnejd och vidare till ett större hälsoprojekt med uppföljning och plan. Skicka en förfrågan så kommer ni igång direkt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Målet är god hälsa som varar.

Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Workshops träning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från hagsätra.

Friskvårdskonsulten

Vårt utbud

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför finns jag för företag

Jo, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Workshops träning företag. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i hagsätra kontakta mig!

Låt oss driva på så att ni når era mål!

Hållbara resultat med friskvård

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas utformar vi ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i hagsätra. Genom anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Workshops träning företag runt om i hagsätra.