Hälsa och välmående på jobbet
Pålitlig hjälp med Workshops träning företag i gamla enskede
Vi stöttar er inom Workshops träning företag för att skapa resultat inom Workshops träning företag. Vi tar hand om allt från en kort insats för era medarbetare i gamla enskede med omnejd och vidare till en helhetssatsning på hälsa med ett mer långsiktigt perspektiv. Skriv till oss så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Målet är en hållbar nivå av hälsa.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Workshops träning företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Många av mina nöjda kunder kommer från gamla enskede.
Friskvårdskonsulten
Vårt utbud
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför mitt fokus är företag
Visst, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Workshops träning företag. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Kontakta mig om du är arbetsgivare i gamla enskede!
- Din certifierade träningscoach och kostrådgivare
- Hälsoinspiratör för företag och utbildad FaR ledare
Friskvård som stärker resultaten
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på arbetsplatsen. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas tar vi fram ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i gamla enskede. Med träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Workshops träning företag runt om i gamla enskede.