Friskvård och hälsa i teamet

Workshops träning företag i hela ågesta

Vi fungerar som er partner med fokus på Workshops träning företag. Allt från ett enstaka pass för er i ågesta hela vägen till ett skräddarsytt program med ett mer långsiktigt perspektiv. Skriv till oss så berättar vi mer.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Siktet är inställt på god hälsa som varar!

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Workshops träning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela ågesta.

Friskvårdskonsulten

Vi hjälper er med det här

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför finns jag för företag

Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Workshops träning företag. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i ågesta kontakta mig!

Låt oss hjälpa er att nå era mål!

Friskvård för hållbara prestationer

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi ett skräddarsytt upplägg för precis er arbetsplats i ågesta. Genom anpassade föreläsningar, pass och personlig coaching stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi erbjuder Workshops träning företag i hela ågesta.