Friskvård och hälsa i teamet

Rådgivning och Workshop hälsa företag i edsberg

Vi guidar er med fokus på Workshop hälsa företag med trygg leverans av Workshop hälsa företag. Vi tar hand om allt från ett enstaka pass för era medarbetare i edsberg med omnejd hela vägen till ett skräddarsytt program med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så får ni en tydlig väg framåt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi jobbar för en hållbar nivå av hälsa!

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Workshop hälsa företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från edsberg.

Friskvårdskonsulten

Vår expertis

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför har jag valt att jobba med företag?

Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Workshop hälsa företag. När medarbetarna mår bra ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att göra om siffror till handling: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i edsberg, kontakta mig!

Tillsammans tar vi er hela vägen till era mål!

Friskvård som lyfter resultaten

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas utformar vi ett skräddarsytt upplägg för er verksamhet i edsberg. Med träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Workshop hälsa företag runt om i edsberg.