Friskvård och hälsa på kontoret
Workshop hälsa företag för företag i östermalm
Vi stöttar er när det gäller Workshop hälsa företag. Vi tar hand om allt från ett prova på tillfälle för ert team i östermalm ända upp till en hållbar satsning med fokus på effekt och resultat. Skriv till oss så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi strävar efter en hälsa som håller i längden!
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Workshop hälsa företag. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Många av mina nöjda kunder kommer från östermalm.
Friskvårdskonsulten
Vi tar hand om detta
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag jobbar med företag
Visst, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka via Workshop hälsa företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i östermalm, kontakta mig!
- PT & kostrådgivare med lång erfarenhet
- Diplomerad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Långsiktiga resultat med friskvård
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas skapar vi en konkret plan som passar er arbetsplats i östermalm. Med riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi erbjuder Workshop hälsa företag i hela östermalm.