Hälsa och friskvård på kontoret
Vi hjälper dig med Personlig träning företag i sollentuna
Vi blir er självklara partner när det gäller Personlig träning företag med trygg leverans av Personlig träning företag. Vi tar hand om allt från en punktinsats för ert team nära sollentuna till ett större hälsoprojekt med fokus på effekt och resultat. Skicka en förfrågan så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi jobbar för en hållbar nivå av hälsa!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Personlig träning företag. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela sollentuna.
Friskvårdskonsulten
Vi hjälper dig med det här
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför väljer jag företag
Visst, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Personlig träning företag. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att göra om siffror till handling: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Är du arbetsgivare i sollentuna kontakta mig!
- Kunnig personlig coach & kostrådgivare
- Utbildad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Friskvård som grund för bättre resultat
Vi integrerar friskvård och hälsa i vardagen på arbetsplatsen. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i sollentuna. Genom riktade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi erbjuder Personlig träning företag i hela sollentuna.