Friskvård och hälsa i teamet

Personlig träning företag för privatpersoner i södermalm

Vi är er partner för Personlig träning företag med lösningar inom Personlig träning företag. Allt från en kort insats för er i södermalm med omnejd hela vägen till ett skräddarsytt program som håller över tid. Skicka en förfrågan så berättar vi mer.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi vill skapa balans och hälsa som består!

Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Personlig träning företag. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från södermalm.

Friskvårdskonsulten

Vi hjälper dig med det här

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför finns jag för företag

Faktum är att, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad med hjälp av Personlig träning företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i södermalm så hjälper jag dig!

Vi hjälper er att förverkliga era mål!

Friskvård som nyckel till bättre resultat

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på arbetsplatsen. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och utifrån det utformar vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i södermalm. Med riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi erbjuder Personlig träning företag i hela södermalm.