Välmående och friskvård i arbetet
Smidiga lösningar för Personlig träning företag i östermalm
Vi finns vid er sida för Personlig träning företag med lösningar inom Personlig träning företag. Allt från ett enstaka pass för era medarbetare i östermalm till ett skräddarsytt program som håller över tid. Ta kontakt idag så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vårt mål är en hållbar nivå av hälsa!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Personlig träning företag. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag tar emot många nöjda kunder från östermalm.
Friskvårdskonsulten
Det här kan ni få hjälp med
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför fokuserar jag på företag?
Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Personlig träning företag. När personalen mår bättre ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Kontakta mig om du är arbetsgivare i östermalm!
- Personlig tränare och kostcoach med utbildning
- Erfaren hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Bättre resultat när friskvård prioriteras
Vi integrerar friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och med det som bas tar vi fram en konkret plan som passar er arbetsplats i östermalm. Med anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Behöver ni Personlig träning företag i östermalm finns vi här.