Hälsa och välmående på kontoret

Rätt Personlig träning företag för er i älvsjö

Vi blir er självklara partner med fokus på Personlig träning företag för att skapa resultat inom Personlig träning företag. Från ett prova på tillfälle för era medarbetare i älvsjö med omnejd ända upp till ett större hälsoprojekt med tydliga mål över tid. Ta kontakt idag så hjälper vi er vidare.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Ambitionen är balans och hälsa som består.

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Personlig träning företag. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från älvsjö.

Friskvårdskonsulten

Vad vi erbjuder

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför arbetar jag mot företag?

Visst, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Personlig träning företag. När medarbetarna mår bra ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i älvsjö, kontakta mig!

Vi hjälper er att nå era mål snabbare!

Bättre resultat när välmående prioriteras

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på arbetsplatsen. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det bygger vi en anpassad lösning för er verksamhet i älvsjö. Genom träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi erbjuder Personlig träning företag i hela älvsjö.