Hälsa och friskvård på kontoret
Beställ Personlig tränare företag i kungsholmen
Vi stöttar er med fokus på Personlig tränare företag. Allt från en kort insats för er i hela kungsholmen ända upp till en helhetssatsning på hälsa med tydliga mål över tid. Ta kontakt idag så tar vi fram ett förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi vill skapa långsiktigt välmående.
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Personlig tränare företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från kungsholmen.
Friskvårdskonsulten
Våra lösningar
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Det här är skälet till att jag jobbar med företag
Visst, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad via Personlig tränare företag. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att göra om siffror till handling: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i kungsholmen, kontakta mig!
- Licensierad personlig tränare och näringsrådgivare
- Din hälsocoach för företag och FaR ledare
Friskvård som strategi för starkare prestationer
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden skapar vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i kungsholmen. Genom träffsäkra föreläsningar, pass och personlig coaching ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Personlig tränare företag runt om i kungsholmen.