Välmående och friskvård på kontoret
Personlig tränare företag i hela kallhäll
Vi guidar er inom Personlig tränare företag. Behöver ni en kort insats för ert företag nära kallhäll och vidare till en hållbar satsning med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi strävar efter varaktigt välmående.
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Personlig tränare företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Många av mina nöjda kunder kommer från kallhäll.
Friskvårdskonsulten
Vad vi kan erbjuda
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför arbetar jag för företag?
Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Personlig tränare företag. När medarbetarna mår bra ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Kontakta mig om du är arbetsgivare i kallhäll!
- Licensierad träningscoach och kostcoach
- Din certifierade hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Mer resultat genom smart friskvård
Vi lyfter in friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas utformar vi en konkret plan för just er arbetsplats i kallhäll. Genom riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Personlig tränare företag runt om i kallhäll.