Välmående och friskvård i arbetslivet

Allt inom Personlig tränare företag i älvsjö

Vi blir er självklara partner inom Personlig tränare företag med trygg leverans av Personlig tränare företag. Vi tar hand om allt från en punktinsats för er i älvsjö med omnejd ända upp till en hållbar satsning med ett mer långsiktigt perspektiv. Skicka en förfrågan så får ni en tydlig väg framåt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Siktet är inställt på god hälsa som varar!

Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Personlig tränare företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag välkomnar gärna kunder från älvsjö.

Friskvårdskonsulten

Vad vi gör

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför jobbar jag med företag?

Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Personlig tränare företag. När personalen mår bättre stiger både hälsa och prestation, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Hör av dig som arbetsgivare i älvsjö så hjälper jag dig!

Vi hjälper er att förverkliga era mål!

Hälsa som strategi för bättre resultat

Vi inför friskvård och hälsa i er företagskultur. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi en anpassad lösning för just er arbetsplats i älvsjö. Genom träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi hjälper även till med Personlig tränare företag runt om i älvsjö.