Hälsa och friskvård på arbetsplatsen

Pålitlig hjälp med Kontorsträning i sandsborg

Vi stöttar er när det gäller Kontorsträning för att skapa resultat inom Kontorsträning. Allt från en kort insats för er i hela sandsborg hela vägen till ett långsiktigt upplägg som håller över tid. Kontakta oss idag så berättar vi mer.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi vill skapa balans och hälsa som består.

Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Kontorsträning. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från sandsborg.

Friskvårdskonsulten

Det här kan du få hjälp med

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför hjälper jag företag?

Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Kontorsträning. Mår personalen bättre stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att göra om siffror till handling: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i sandsborg, kontakta mig!

Vi hjälper er att förverkliga era mål!

Friskvård för bättre prestationer

Vi väver in friskvård och hälsa i er organisation. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi en konkret plan för just er arbetsplats i sandsborg. Genom anpassade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Kontorsträning runt om i sandsborg.