Välmående och friskvård i arbetet

Vi hjälper er med Kontorsträning i rågsved

Vi är er partner med fokus på Kontorsträning med lösningar inom Kontorsträning. Behöver ni en punktinsats för er i rågsved med omnejd till en hållbar satsning med fokus på effekt och resultat. Boka en kostnadsfri genomgång så sätter vi planen.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vårt mål är en hållbar nivå av hälsa.

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Kontorsträning. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag välkomnar gärna kunder från rågsved.

Friskvårdskonsulten

Tjänster vi erbjuder

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför jobbar jag med företag

Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Kontorsträning. Mår personalen bättre stiger både hälsa och prestation, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Hör av dig som arbetsgivare i rågsved så hjälper jag dig!

Vi hjälper er nå era mål!

Friskvård som investering för bättre resultat

Vi väver in friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och på den grunden utformar vi en konkret plan för just er arbetsplats i rågsved. Med anpassade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Kontorsträning runt om i rågsved.