Hälsa och friskvård i arbetslivet
Lokalt stöd inom Kontorsträning i långbro
Vi finns vid er sida inom Kontorsträning med lösningar inom Kontorsträning. Från ett prova på tillfälle för ert företag i långbro med omnejd och vidare till ett skräddarsytt program som håller över tid. Skicka en förfrågan så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ambitionen är balans och hälsa som består!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Kontorsträning. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från långbro.
Friskvårdskonsulten
Vi finns till för det här
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför är företag i fokus?
Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad via Kontorsträning. När medarbetarna mår bra ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Är du arbetsgivare i långbro kontakta mig!
- Din kunniga PT och näringsrådgivare
- Utbildad FaR ledare och hälsoinspiratör för företag
Friskvård som strategi för starkare prestationer
Vi bygger in friskvård och hälsa i er organisation. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det tar vi fram en anpassad lösning för precis er arbetsplats i långbro. Med riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Behöver ni Kontorsträning i långbro finns vi här.