Friskvård och hälsa på arbetsplatsen
Skräddarsydda lösningar för Kontorsträning i gamla enskede
Vi blir er självklara partner för Kontorsträning med trygg leverans av Kontorsträning. Allt från en snabb start för era medarbetare nära gamla enskede till en helhetssatsning på hälsa som håller över tid. Skicka en förfrågan så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Målet är stark hälsa på sikt.
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Kontorsträning. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela gamla enskede.
Friskvårdskonsulten
Hjälpen ni behöver
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Det är därför jag riktar mig mot företag
Faktum är att, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Kontorsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i gamla enskede, kontakta mig!
- Träningscoach & näringsrådgivare med dokumenterad erfarenhet
- Hälsoinspiratör med företagsfokus och FaR ledare
Bättre resultat genom hälsoinsatser
Vi lyfter in friskvård och hälsa i er organisation. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och på den grunden utformar vi ett skräddarsytt upplägg för er verksamhet i gamla enskede. Genom träffsäkra föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi erbjuder Kontorsträning i hela gamla enskede.