Hälsa och friskvård i arbetet

Vi hjälper er med Friskvårdsprogram företag i hemfosa

Vi hjälper er inom Friskvårdsprogram företag med lösningar inom Friskvårdsprogram företag. Vi tar hand om allt från en snabb start för er i hemfosa hela vägen till ett skräddarsytt program med ett mer långsiktigt perspektiv. Skriv till oss så berättar vi mer.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi siktar på varaktigt välmående!

Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Friskvårdsprogram företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från hemfosa.

Friskvårdskonsulten

Det här kan du få hjälp med

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför arbetar jag med företag

Jo, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Friskvårdsprogram företag. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i hemfosa, kontakta mig!

Tillsammans tar vi nästa steg mot era mål!

Gör friskvård till er strategi för bättre resultat

Vi inför friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det skapar vi ett skräddarsytt upplägg för precis er arbetsplats i hemfosa. Med riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi erbjuder Friskvårdsprogram företag i hela hemfosa.