Friskvård och hälsa i teamet
Vi hjälper dig med Friskvårdsprogram företag i björkhagen
Vi blir er självklara partner med fokus på Friskvårdsprogram företag för att skapa resultat inom Friskvårdsprogram företag. Vi tar hand om allt från ett enstaka pass för ert företag nära björkhagen och vidare till ett större hälsoprojekt med uppföljning och plan. Kontakta oss idag så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi jobbar för en hälsa som håller över tid.
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Friskvårdsprogram företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Du kan njuta av maten och ändå må bra. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela björkhagen.
Friskvårdskonsulten
Det här kan vi
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Vad får mig att arbeta med företag?
Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Friskvårdsprogram företag. När personalen mår bättre ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att göra om siffror till handling: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som märks i vardagen. Hör av dig som arbetsgivare i björkhagen så hjälper jag dig!
- Kunnig personlig tränare och kostcoach som bryr sig
- Certifierad FaR ledare för företag och hälsoinspiratör
Friskvård som väg till bättre resultat
Vi bygger in friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det utformar vi en konkret plan för er verksamhet i björkhagen. Genom anpassade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Friskvårdsprogram företag runt om i björkhagen.