Hälsa och friskvård i arbetslivet

Vi hjälper er med Friskvårdsprogram företag i älvsjö

Vi stöttar er för Friskvårdsprogram företag. Från ett enstaka pass för er i älvsjö och vidare till en helhetssatsning på hälsa som håller över tid. Hör av er idag så tar vi fram ett förslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi jobbar för stark hälsa på sikt.

Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Friskvårdsprogram företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från älvsjö.

Friskvårdskonsulten

Det här kan vi

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Vad får mig att arbeta med företag?

Jo, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka genom Friskvårdsprogram företag. När personalen mår bättre ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i älvsjö så hjälper jag dig!

Vi guidar er hela vägen till era mål!

Friskvård som metod för bättre resultat

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi en anpassad lösning för er verksamhet i älvsjö. Med riktade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi erbjuder Friskvårdsprogram företag i hela älvsjö.