Hälsa och välmående hos er

Trygg hjälp med Friskvård på arbetsplatsen i södermalm

Vi finns vid er sida inom Friskvård på arbetsplatsen med trygg leverans av Friskvård på arbetsplatsen. Vi tar hand om allt från ett mindre uppdrag för ert team nära södermalm och vidare till ett långsiktigt upplägg med uppföljning och plan. Skicka en förfrågan så kommer ni igång direkt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi strävar efter balans och hälsa som består.

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Friskvård på arbetsplatsen. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag hjälper dagligen kunder från hela södermalm.

Friskvårdskonsulten

Vi erbjuder detta

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Vad får mig att arbeta med företag?

Visst, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Friskvård på arbetsplatsen. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Nyckeln är att göra om siffror till handling: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i södermalm, kontakta mig!

Vi hjälper er att uppnå era mål!

Långsiktiga resultat med friskvård

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och utifrån det skapar vi en konkret plan för er verksamhet i södermalm. Med anpassade föreläsningar, pass och personlig coaching ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi erbjuder Friskvård på arbetsplatsen i hela södermalm.