Hälsa och friskvård på jobbet
Hjälp med Företagsträning i sköndal
Vi fungerar som er partner för Företagsträning för att skapa resultat inom Företagsträning. Allt från en kort insats för ert team nära sköndal till ett långsiktigt upplägg med tydliga mål över tid. Ta kontakt idag så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi jobbar för stark hälsa på sikt!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från sköndal.
Friskvårdskonsulten
Tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag jobbar med företag
Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Företagsträning. Mår personalen bättre stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Kontakta mig om du är arbetsgivare i sköndal!
- Certifierad personlig tränare & näringsrådgivare
- Utbildad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Friskvård som arbetssätt för bättre resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i sköndal. Genom träffsäkra föreläsningar, pass och personlig coaching ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i sköndal.