Företagshälsa och välmående i teamet

Din partner för Företagsträning i ljusterö

Vi guidar er inom Företagsträning med lösningar inom Företagsträning. Behöver ni en snabb start för ert företag nära ljusterö och vidare till ett långsiktigt upplägg med tydliga mål över tid. Ta kontakt idag så berättar vi mer.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Inriktningen är god hälsa som varar.

Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från ljusterö.

Friskvårdskonsulten

Våra erbjudanden

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför väljer jag att arbeta med företag?

Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Och sen då? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Kontakta mig om du är arbetsgivare i ljusterö!

Låt oss hjälpa till att nå era mål!

Prioritera friskvård för bättre resultat

Vi lyfter in friskvård och hälsa i er företagskultur. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas bygger vi en konkret plan för precis er arbetsplats i ljusterö. Med träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i ljusterö.