Hälsa och välmående i teamet

Få pris på Företagsträning i långsjö

Vi blir er självklara partner inom Företagsträning med lösningar inom Företagsträning. Behöver ni ett prova på tillfälle för er i långsjö till ett större hälsoprojekt med ett mer långsiktigt perspektiv. Boka en kostnadsfri genomgång så tar vi fram ett förslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi vill skapa en hållbar nivå av hälsa.

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag hjälper dagligen kunder från hela långsjö.

Friskvårdskonsulten

Våra erbjudanden

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför väljer jag att arbeta med företag?

Faktum är att, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad via Företagsträning. När personalen mår bättre stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Många startar med hälsokontroller och får siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Kontakta mig om du är arbetsgivare i långsjö!

Vi hjälper er nå era mål!

Friskvård som strategi för hållbara resultat

Vi lyfter in friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden tar vi fram en konkret plan som passar er arbetsplats i långsjö. Genom träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i långsjö.