Hälsa och välmående i teamet

Kontakta oss för Företagsträning i långbro

Vi finns vid er sida när det gäller Företagsträning. Vi tar hand om allt från en snabb start för ert företag nära långbro hela vägen till ett skräddarsytt program med ett mer långsiktigt perspektiv. Boka en kostnadsfri genomgång så får ni en tydlig väg framåt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi strävar efter varaktigt välmående!

Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela långbro.

Friskvårdskonsulten

Vad vi gör

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Det är därför jag riktar mig mot företag

Jo, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Företagsträning. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att göra om siffror till handling: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i långbro så hjälper jag dig!

Vi hjälper er att lyckas med era mål!

Få ut mer med friskvård

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden tar vi fram en anpassad lösning som passar er arbetsplats i långbro. Med riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Ni får stöd med Företagsträning i långbro av oss.