Hälsa och välmående på kontoret
Skräddarsydda lösningar för Företagsträning i herrängen
Vi finns vid er sida med fokus på Företagsträning. Från en snabb start för ert företag i herrängen med omnejd hela vägen till ett större hälsoprojekt med ett mer långsiktigt perspektiv. Skicka en förfrågan så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Inriktningen är stark hälsa på sikt.
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Företagsträning. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Många av mina nöjda kunder kommer från herrängen.
Friskvårdskonsulten
Vi finns här med dessa tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför hjälper jag företag?
Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad via Företagsträning. När medarbetarna mår bra ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Kontakta mig om du är arbetsgivare i herrängen!
- Licensierad PT & kostcoach
- FaR ledare och hälsoinspiratör med företagsfokus
Friskvård som väg till bättre resultat
Vi integrerar friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och utifrån det tar vi fram en anpassad lösning för er verksamhet i herrängen. Med träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i herrängen.