Välmående och friskvård på kontoret
Lokalt stöd inom Företagsträning i högdalen
Vi blir er självklara partner inom Företagsträning för att skapa resultat inom Företagsträning. Behöver ni ett enstaka pass för ert företag nära högdalen och vidare till ett större hälsoprojekt med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Inriktningen är balans och hälsa som håller.
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Företagsträning. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från högdalen.
Friskvårdskonsulten
Vi tar hand om detta
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför jobbar jag med företag
Visst, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i högdalen kontakta mig!
- PT och kostcoach med certifiering
- Certifierad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Bättre resultat när friskvård prioriteras
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det skapar vi ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i högdalen. Genom anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i högdalen.