Hälsa och friskvård på arbetsplatsen

Företagsträning nära dig i enhörna

Vi finns vid er sida med fokus på Företagsträning för att skapa resultat inom Företagsträning. Allt från ett prova på tillfälle för ert företag nära enhörna ända upp till ett större hälsoprojekt med fokus på effekt och resultat. Skriv till oss så kommer ni igång direkt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi strävar efter hållbar hälsa!

Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag välkomnar gärna kunder från enhörna.

Friskvårdskonsulten

Det här erbjuder vi

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför jag arbetar mot företag

Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Företagsträning. När personalen mår bättre ökar både välmående och resultat, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att göra om siffror till handling: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i enhörna kontakta mig!

Låt oss hjälpa till att nå era mål!

Friskvård som lyfter resultaten

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas tar vi fram en konkret plan som passar er arbetsplats i enhörna. Med riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i enhörna.