Företagshälsa och välmående i teamet
Företagsträning på plats med garanti i södermalm
Vi är med er hela vägen när det gäller Företagsträning på plats. Från en snabb start för ert företag i södermalm hela vägen till ett långsiktigt upplägg med tydliga mål över tid. Skicka en förfrågan så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi strävar efter hållbar hälsa.
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning på plats. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Många av mina nöjda kunder kommer från södermalm.
Friskvårdskonsulten
Så kan vi hjälpa dig
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Det är därför jag riktar mig mot företag
Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka via Företagsträning på plats. När medarbetarna mår bra ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Hör av dig som arbetsgivare i södermalm så hjälper jag dig!
- Certifierad personlig tränare och näringsrådgivare
- Er hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Hälsa som strategi för bättre resultat
Vi lyfter in friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och på den grunden skapar vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i södermalm. Med anpassade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Företagsträning på plats runt om i södermalm.