Hälsa och välmående på kontoret
Företagsträning online i hela vasastan
Vi fungerar som er partner med fokus på Företagsträning online med trygg leverans av Företagsträning online. Från en kort insats för ert team nära vasastan hela vägen till ett större hälsoprojekt med fokus på effekt och resultat. Skriv till oss så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Ambitionen är stark hälsa på sikt.
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Företagsträning online. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag hjälper dagligen kunder från hela vasastan.
Friskvårdskonsulten
Stöd och tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Det är därför jag riktar mig mot företag
Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Företagsträning online. När personalen mår bättre stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Är du arbetsgivare i vasastan, kontakta mig!
- Kunnig personlig tränare och kostcoach som följer upp
- Utbildad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Hälsa som strategi för bättre resultat
Vi bygger in friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och med det som bas skapar vi ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i vasastan. Med träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi erbjuder Företagsträning online i hela vasastan.