Företagshälsa och välmående på kontoret
Hjälp med Företagsträning online i skarpnäck
Vi guidar er när det gäller Företagsträning online med trygg leverans av Företagsträning online. Allt från en kort insats för era medarbetare nära skarpnäck och vidare till ett större hälsoprojekt med ett mer långsiktigt perspektiv. Boka en kostnadsfri genomgång så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi siktar på balans och hälsa som håller!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Företagsträning online. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från skarpnäck.
Friskvårdskonsulten
Stöd och tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför är företag i fokus?
Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Företagsträning online. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som faktiskt gör skillnad. Kontakta mig om du är arbetsgivare i skarpnäck!
- Certifierad personlig tränare och näringsrådgivare
- Hälsocoach för företag med FaR inriktning
Bättre resultat med friskvård som strategi
Vi lyfter in friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det utformar vi en konkret plan som passar er arbetsplats i skarpnäck. Med riktade föreläsningar, pass och personlig coaching ger vi stöd till varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Behöver ni Företagsträning online i skarpnäck finns vi här.