Välmående och friskvård på jobbet
Företagsträning online med garanti i nacka strand
Vi guidar er när det gäller Företagsträning online med lösningar inom Företagsträning online. Oavsett om det gäller en snabb start för er i hela nacka strand och vidare till ett långsiktigt upplägg med tydliga mål över tid. Skicka en förfrågan så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Fokus är stark hälsa på sikt!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning online. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag välkomnar gärna kunder från nacka strand.
Friskvårdskonsulten
Så kan vi hjälpa er
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför arbetar jag med företag
Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad via Företagsträning online. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Hör av dig som arbetsgivare i nacka strand så hjälper jag dig!
- PT & kostcoach med lång erfarenhet
- Hälsocoach för företag och utbildad FaR ledare
Friskvård för hållbara prestationer
Vi bygger in friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och med det som bas utformar vi en konkret plan som passar er arbetsplats i nacka strand. Med träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Företagsträning online runt om i nacka strand.