Friskvård och hälsa i arbetet
Få pris på Företagsträning online i liljeholmen
Vi guidar er för Företagsträning online för att skapa resultat inom Företagsträning online. Vi tar hand om allt från en punktinsats för ert företag i liljeholmen hela vägen till en hållbar satsning med tydliga mål över tid. Ta kontakt idag så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi strävar efter varaktigt välmående!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning online. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från liljeholmen.
Friskvårdskonsulten
Så kan vi hjälpa dig
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför riktar jag mig mot företag?
Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Företagsträning online. När personalen mår bättre stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Är du arbetsgivare i liljeholmen, kontakta mig!
- Träningscoach och kostrådgivare med gedigen kompetens
- Utbildad FaR ledare för företag och hälsoinspiratör
Gör vardagen friskare och resultaten bättre
Vi väver in friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas bygger vi en konkret plan för just er arbetsplats i liljeholmen. Med anpassade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Ni får stöd med Företagsträning online i liljeholmen av oss.