Friskvård och hälsa hos er
Din partner för Företagsträning online i hemfosa
Vi blir er självklara partner när det gäller Företagsträning online med trygg leverans av Företagsträning online. Behöver ni ett enstaka pass för ert team i hemfosa till en helhetssatsning på hälsa som håller över tid. Hör av er idag så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi jobbar för en stabil hälsobalans.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning online. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Många av mina nöjda kunder kommer från hemfosa.
Friskvårdskonsulten
Vad vi erbjuder
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag samarbetar med företag
Faktum är att, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Företagsträning online. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Poängen är att göra om siffror till handling: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i hemfosa kontakta mig!
- Träningscoach och kostcoach med dokumenterad erfarenhet
- Utbildad hälsoinspiratör för företag och coach inom FaR
Friskvård för kvalitet och resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det utformar vi ett skräddarsytt upplägg för er verksamhet i hemfosa. Med riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Företagsträning online runt om i hemfosa.