Välmående och friskvård i teamet
Företagsträning online med garanti i hökarängen
Vi blir er självklara partner med fokus på Företagsträning online. Oavsett om det gäller en punktinsats för er i hela hökarängen ända upp till en hållbar satsning med ett mer långsiktigt perspektiv. Skriv till oss så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi siktar på en stabil hälsobalans.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning online. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från hökarängen.
Friskvårdskonsulten
Hjälpen ni behöver
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag samarbetar med företag
Visst, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Företagsträning online. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i hökarängen kontakta mig!
- Din certifierade träningscoach & kostrådgivare
- Hälsoinspiratör för team och FaR ledare
Höj resultaten med friskvård
Vi integrerar friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas tar vi fram en anpassad lösning som passar er arbetsplats i hökarängen. Med träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi erbjuder Företagsträning online i hela hökarängen.