Hälsa och friskvård på kontoret
Företagsträning online för högdalen
Vi stöttar er när det gäller Företagsträning online. Allt från ett prova på tillfälle för era medarbetare i högdalen och vidare till ett långsiktigt upplägg med tydliga mål över tid. Hör av er idag så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Inriktningen är en hälsa som håller över tid!
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning online. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från högdalen.
Friskvårdskonsulten
Så kan vi hjälpa dig
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför arbetar jag med företag
Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Företagsträning online. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Många startar med hälsokontroller och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Hör av dig som arbetsgivare i högdalen så hjälper jag dig!
- Träningscoach och kostrådgivare med utbildning
- Din hälsocoach för företag och FaR ledare
Bättre resultat genom hälsoinsatser
Vi väver in friskvård och hälsa i er organisation. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas bygger vi en konkret plan för er verksamhet i högdalen. Med riktade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Behöver ni Företagsträning online i högdalen finns vi här.