Hälsa och friskvård i teamet
Flexibla upplägg för Företagsträning online i enskede
Vi fungerar som er partner med fokus på Företagsträning online med trygg leverans av Företagsträning online. Från ett prova på tillfälle för er i enskede med omnejd och vidare till ett större hälsoprojekt med uppföljning och plan. Hör av er idag så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi siktar på balans och hälsa som består.
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning online. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Många av mina nöjda kunder kommer från enskede.
Friskvårdskonsulten
Här hittar du våra tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför hjälper jag företag?
Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Företagsträning online. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att göra om siffror till handling: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i enskede, kontakta mig!
- Din diplomerade PT & kostrådgivare
- Certifierad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
När friskvård blir strategi blir resultaten bättre
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av ert dagliga arbete. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och på den grunden tar vi fram ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i enskede. Genom anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Företagsträning online runt om i enskede.