Hälsa och välmående på jobbet
Företagsträning online i enskede gård
Vi stöttar er för Företagsträning online med trygg leverans av Företagsträning online. Oavsett om det gäller ett prova på tillfälle för era medarbetare i enskede gård med omnejd och vidare till ett skräddarsytt program med tydliga mål över tid. Kontakta oss idag så tar vi fram ett förslag.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Fokus är balans och hälsa som består!
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning online. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag hjälper dagligen kunder från hela enskede gård.
Friskvårdskonsulten
Vi finns till för det här
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Vad ligger bakom mitt fokus på företag?
Jo, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad via Företagsträning online. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i enskede gård, kontakta mig!
- Kunnig personlig tränare och kostcoach som följer upp
- Er hälsocoach för företag och FaR ledare
Gör hälsa till er strategi för bättre resultat
Vi väver in friskvård och hälsa i kulturen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden utformar vi ett skräddarsytt upplägg för er verksamhet i enskede gård. Med anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Ni får stöd med Företagsträning online i enskede gård av oss.