Hälsa och friskvård hos er
Lokalt stöd inom Företagsträning online i björkhagen
Vi guidar er inom Företagsträning online. Från ett enstaka pass för er i hela björkhagen och vidare till en helhetssatsning på hälsa med tydliga mål över tid. Hör av er idag så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vårt mål är långsiktigt välmående.
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning online. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela björkhagen.
Friskvårdskonsulten
Vår expertis
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför just företag?
Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad med hjälp av Företagsträning online. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Nyckeln är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i björkhagen så hjälper jag dig!
- Kunnig PT och kostrådgivare
- Hälsocoach med FaR ledarskap för företag
Hälsoarbete som strategi för bättre resultat
Vi lyfter in friskvård och hälsa i vardagen på arbetsplatsen. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och med det som bas tar vi fram ett skräddarsytt upplägg för just er arbetsplats i björkhagen. Genom riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Ni får stöd med Företagsträning online i björkhagen av oss.