Friskvård och hälsa på kontoret
Rådgivning och Företagsträning online i aspudden
Vi finns vid er sida med fokus på Företagsträning online för att skapa resultat inom Företagsträning online. Behöver ni en snabb start för er i aspudden hela vägen till ett långsiktigt upplägg som håller över tid. Kontakta oss idag så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Fokus är balans och hälsa som håller.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning online. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag välkomnar gärna kunder från aspudden.
Friskvårdskonsulten
Våra tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jobbar jag med företag?
Visst, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Företagsträning online. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Hör av dig som arbetsgivare i aspudden så hjälper jag dig!
- Personlig tränare och kostrådgivare med gedigen kompetens
- Certifierad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Friskvård för produktivitet och resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er organisation. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och på den grunden bygger vi en konkret plan som passar er arbetsplats i aspudden. Med riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Ni får stöd med Företagsträning online i aspudden av oss.