Hälsa och friskvård i arbetet
Pålitlig hjälp med Företagsträning online i ösmo
Vi finns vid er sida för Företagsträning online. Från en punktinsats för ert team i ösmo med omnejd till ett långsiktigt upplägg som håller över tid. Skriv till oss så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Fokus är stark hälsa på sikt.
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Företagsträning online. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag välkomnar gärna kunder från ösmo.
Friskvårdskonsulten
Våra tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför stöttar jag företag?
Faktum är att, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Företagsträning online. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i ösmo, kontakta mig!
- Utbildad PT & kostrådgivare
- Kunnig hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Öka prestationerna med friskvård
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas skapar vi en konkret plan för er verksamhet i ösmo. Genom träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Behöver ni Företagsträning online i ösmo finns vi här.