Välmående och friskvård på jobbet
Vi hjälper dig med Företags-PT i fruängen
Vi blir er självklara partner för Företags-PT. Från en punktinsats för era medarbetare i fruängen med omnejd ända upp till en helhetssatsning på hälsa som håller över tid. Kontakta oss idag så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Siktet är inställt på balans och hälsa som består!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företags-PT. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från fruängen.
Friskvårdskonsulten
Våra serviceområden
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför mitt fokus är företag
Faktum är att, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka genom Företags-PT. Mår personalen bättre stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Kontakta mig om du är arbetsgivare i fruängen!
- Licensierad personlig tränare och kostcoach
- Certifierad FaR ledare och hälsoinspiratör för företag
Gör hälsa till er strategi för bättre resultat
Vi integrerar friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och utifrån det utformar vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i fruängen. Med riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Behöver ni Företags-PT i fruängen finns vi här.