Hälsa och friskvård på kontoret

Lokalt stöd inom Träningskurs företag i södermalm

Vi fungerar som er partner inom Träningskurs företag för att skapa resultat inom Träningskurs företag. Vi tar hand om allt från ett mindre uppdrag för ert team i södermalm till ett större hälsoprojekt med ett mer långsiktigt perspektiv. Ta kontakt idag så berättar vi mer.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Ambitionen är långsiktigt välmående.

Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Träningskurs företag. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela södermalm.

Friskvårdskonsulten

Vårt tjänsteutbud

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Det här är skälet till att jag jobbar med företag

Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Träningskurs företag. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i södermalm kontakta mig!

Vi hjälper er nå era mål!

Hälsa som strategi för bättre resultat

Vi inför friskvård och hälsa i er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det skapar vi en anpassad lösning för er verksamhet i södermalm. Med anpassade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Ni får stöd med Träningskurs företag i södermalm av oss.