Företagshälsa och välmående i teamet

Trygg hjälp med Träningskurs företag i nacka

Vi är er partner inom Träningskurs företag med lösningar inom Träningskurs företag. Från en punktinsats för ert team i nacka med omnejd ända upp till ett större hälsoprojekt som håller över tid. Boka en kostnadsfri genomgång så får ni en tydlig väg framåt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi siktar på hållbar hälsa.

Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Träningskurs företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Många av mina nöjda kunder kommer från nacka.

Friskvårdskonsulten

Tjänster och paket

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför har jag valt att jobba med företag?

Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka via Träningskurs företag. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i nacka så hjälper jag dig!

Vi hjälper er att uppnå era mål!

Friskvård som grund för bättre resultat

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på arbetsplatsen. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och med det som bas tar vi fram en anpassad lösning för er verksamhet i nacka. Genom träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi hjälper även till med Träningskurs företag runt om i nacka.