Friskvård och hälsa på arbetsplatsen
Personlig träning företag i södertälje
Vi blir er självklara partner inom Personlig träning företag för att skapa resultat inom Personlig träning företag. Behöver ni en kort insats för er i hela södertälje till ett större hälsoprojekt med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vårt mål är hållbar hälsa.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Personlig träning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Fokus ligger inte på extrema dieter utan på hållbara vanor som fungerar. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från södertälje.
Friskvårdskonsulten
Vi är redo att hjälpa
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför väljer jag att arbeta med företag?
Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av Personlig träning företag. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Nyckeln är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Kontakta mig om du är arbetsgivare i södertälje!
- Din diplomerade personliga tränare & kostcoach
- Utbildad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Friskvård som stärker resultaten
Vi integrerar friskvård och hälsa i vardagen på arbetsplatsen. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och utifrån det tar vi fram en anpassad lösning för just er arbetsplats i södertälje. Genom träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi erbjuder Personlig träning företag i hela södertälje.