Friskvård och hälsa i teamet
Din partner för Personlig träning företag i södermalm
Vi guidar er när det gäller Personlig träning företag med trygg leverans av Personlig träning företag. Allt från ett enstaka pass för er i södermalm med omnejd hela vägen till ett större hälsoprojekt med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi vill skapa balans och hälsa som består!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Personlig träning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela södermalm.
Friskvårdskonsulten
Vi hjälper dig med det här
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför finns jag för företag
Visst, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Personlig träning företag. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Kontakta mig om du är arbetsgivare i södermalm!
- Din erfarna personliga tränare & kostrådgivare
- Hälsoinspiratör för företag och utbildad FaR ledare
Friskvård som nyckel till bättre resultat
Vi integrerar friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden skapar vi en konkret plan för er verksamhet i södermalm. Genom riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Behöver ni Personlig träning företag i södermalm finns vi här.