Friskvård och hälsa i teamet
Allt inom Personlig träning företag i södermalm
Vi stöttar er med fokus på Personlig träning företag för att skapa resultat inom Personlig träning företag. Oavsett om det gäller en snabb start för er i hela södermalm ända upp till ett skräddarsytt program som håller över tid. Skriv till oss så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi vill skapa balans och hälsa som består!
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Personlig träning företag. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från södermalm.
Friskvårdskonsulten
Vi hjälper dig med det här
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför finns jag för företag
Visst, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Personlig träning företag. Mår personalen bättre ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Kontakta mig om du är arbetsgivare i södermalm!
- Din erfarna personliga tränare & kostrådgivare
- Hälsoinspiratör för företag och utbildad FaR ledare
Friskvård som nyckel till bättre resultat
Vi inför friskvård och hälsa i vardagen på arbetsplatsen. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och på den grunden skapar vi en konkret plan för er verksamhet i södermalm. Genom anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Behöver ni Personlig träning företag i södermalm finns vi här.