Hälsa och välmående i teamet

Specialister på Personlig träning företag i nacka

Vi blir er självklara partner när det gäller Personlig träning företag för att skapa resultat inom Personlig träning företag. Oavsett om det gäller en punktinsats för ert team i hela nacka hela vägen till en helhetssatsning på hälsa med uppföljning och plan. Hör av er idag så sätter vi planen.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vårt mål är en hälsa som håller över tid.

Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Personlig träning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från nacka.

Friskvårdskonsulten

Det här kan vi

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför är företag min målgrupp?

Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka via Personlig träning företag. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Kontakta mig om du är arbetsgivare i nacka!

Låt oss hjälpa till att nå era mål!

Friskvård som grund för bättre resultat

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och utifrån det tar vi fram ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i nacka. Genom riktade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Ni får stöd med Personlig träning företag i nacka av oss.