Välmående och friskvård i arbetslivet

Personlig träning företag i hägersten

Vi hjälper er för Personlig träning företag med lösningar inom Personlig träning företag. Allt från ett enstaka pass för ert företag nära hägersten och vidare till en helhetssatsning på hälsa med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så får ni en tydlig väg framåt.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Inriktningen är en hållbar nivå av hälsa.

Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Personlig träning företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag hjälper dagligen kunder från hela hägersten.

Friskvårdskonsulten

Våra kompetenser

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför stöttar jag företag?

Visst, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Personlig träning företag. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Det viktiga är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i hägersten, kontakta mig!

Vi finns här för att hjälpa er att nå era mål!

Friskvård som väg till starkare resultat

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det skapar vi en konkret plan för er verksamhet i hägersten. Genom riktade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi erbjuder Personlig träning företag i hela hägersten.